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Um termo que tem sido bastante utilizado nos últimos tempos é o detox, seja para se referir a alimentos ou dietas. Mas você sabe o que siginfica fazer uma dieta detox e quais são os alimentos que podem ser enquadrados nessa categoria?Detox é uma abreviação de "desintoxicante"e a função de u ...
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É verdade que o hábito de utilizar protetor solar e hidratantes é fundamental para a saúde da pele, assim como tomar bastante água já que a hidratação é a maior aliada da beleza. Mas ter uma alimentação balanceada também é muito importante e o consumo de alguns alimentos é uma excelent ...
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Quando pensamos em colágeno, a primeira coisa que vem à cabeça é que ele é importante para a pele. Apesar de isso realmente ser verdade, essa proteína é essencial para muitas outras coisas também. Abaixo listamos os principais motivos para você consumir colágeno hoje mesmo!1 - Melhora a ...
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Um dos óleos mais saudáveis que existe é o de coco. Ele ajuda a acelerar o metabolismo, auxiliando na queima de gordura abdominal, diminui o nível de colesterol e glicemia no sangue e ajuda no funcionamento do intestino. Alguns estudos recentes apontam que ele auxilia também no tratamento do Ma ...
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